西城中考辅导价格

　　家长们都担心孩子的中考，当然希望孩子能够在中考中考出好的成绩，所以家长们会想着给孩子找一些中考辅导，但是，中考辅导的价格是最让我们担心的问题，下面编者以西城为例子，说说中考的辅导价格。

　　第一，理清学科问题，追求复习效果

　　1.问题检查，漏洞补救

　　如果我们存在核心知识的漏洞，常会出现严重的偏科，或某些板块的内容总是难以掌握，导致学习低效。

　　怎样分析核心知识的漏洞呢?可以采取“错题分类”策略。借助“错题集”、试卷等载体，采集错题，并且进行分类：(1)过失性失分或知识性失分;(2)高频出错或低频出错;(3)容易题、中等题或难题等。在分类的基础上，才能真正发现并高层次地解决学科问题。高频出错的题目，往往反映学生的核心知识点缺陷;过失性失分题目，往往折射出学生的高三心态还缺乏修炼。而且，分类使得问题数量被“压缩”，无形中也提升了复习信心。

　　2.问题澄清，目标分解

　　中考命题，容易题、中等题、难题的比例一般为3：5：2。理论上，以单科满分120计算，准确作答容易题和中等题，就可以获取96分的理想成绩。这提醒学生，要对问题进行辨识和选择，对问题进行必要的取舍。要结合自己的考试期望目标，分析哪些题目是自己必须优先考虑而且必须准确作答的，哪些题目是可以舍弃的。期望考试题目都能答对、没有失分是不明智的，关键是取得自己应该得的成绩，便没有遗憾;同时，要对梳理的问题进行一个规划，分阶段解决。同时不要与教师的复习安排冲突，要保障阶段性自我监督、检查和落实。通过分解大目标，落实小目标，自然容易体验真实的复习效果。譬如一个一个的十字路口更容易使人确信目标的接近。

　　3.问题反思，效果评价

　　学而不思则罔，罔则失去方向。农民在驴子拉磨时，给它蒙上眼睛，或鼻子上挂根胡萝卜，以防止它感觉原地转圈索然寡味而停下来，所谓“胡萝卜效应”。如果学生对问题缺乏反思，对复习效果缺乏评价，就容易浮躁和倦怠。

　　评价复习成效，要看名次变化，也要看问题变化、状态变化。其一，评价名次变化，要注意选择合理的参照系。以全市以至全省考生作为参照更合理，切忌仅以班级名次作为参照，因为高考录取参照的是全省考生。机械地参照本班名次评价自己的复习，往往容易体验挫败，情绪低落。其二，评价问题和感觉。学科问题减少了，对某一问题的认识更清晰了，对某一解题思路的理解更深刻了，感觉自己的状态更好了等等，都是复习的成效。

　　第二，理清学习情绪，改善复习状态

　　我们在学习某一知识的同时，也获得了某种积极或消极的情绪，经过类似情景反复强化，这种情绪往往成为潜意识条件反射，明知不该这样，就是难以控制。怎么办?

　　1.自我提问，寻找隐藏情绪

　　在心浮气躁、难以静心复习时，不妨做一个放松练习：如深呼吸，写下头脑此刻的所有想法，按对自己的困扰程度排序，选择最前面两项分析——这一定就是“心结”了。把潜意识的消极情绪外显，就初步梳理了情绪。

　　2.自我设计，提高适应能力

　　潜意识的不良学习情绪，其实就是一种习惯性条件反射，就是一种习惯性不适应行为。因此，我们完全可以预先设计一套适应的、智慧的行为，再经科学训练、反复操练，以覆盖旧的不适应行为。如：

　　不良行为：考试期间，一遇到难题就莫名其妙心烦，心想干脆胡乱作答算了。

　　矫正方法：一觉察心烦，马上深呼吸，迫使自己的思维停止，终止旧行为;之后，自我提醒：“这只是一种情绪化反应，没有任何实际意义”;最后，平静下来，冷静思考，尽量作答，即开始新行为。

　　在放松状态下，想象某种理性行为并自行训练，每天三至五次，坚持三周必有明显效果。

　　3.自我暗示，修炼积极心态

　　备考，并非只有智能的储备，也需要心态的修炼。明白快乐或痛苦，挫折或成功，都是备考过程的一种体验，都是成长的一种资源，我们需要学会与它和谐相处，且从中获益，而不是怨天尤人。

　　每天临睡前，寻找一件自己愉悦的或有成就感的事，无论多么微不足道，用三五句话夸张描述自己的良好感觉;次日起床后，重读昨天日记，重温昨天良好感觉。如此，坚持一个月，必有惊喜发现。

　　另外，我们的心灵犹如一个容器，消极情绪则如同垃圾。长期累积没有及时宣泄，则这些垃圾必然发酵，令人不快。情绪烦躁时，慢跑15分钟，身体微微发热，就有宣泄效果。

　　上面就是编者以西城为例子给大家分析了中考辅导的价格，不同地方不同机构的价格也是不一样的，大家要尽量选择信得过的辅导机构，这样才能保障孩子考出好的成绩。